برچسب: عکس:فبر آخرین پادشاه عراق

آشپزی و تغذیه

سوفله قارچ

رودکسو
به خاطر داشته باشید که همیشه سفیده تخم مرغ فرم گرفته را با احتیاط و آهسته با دیگر مواد مخلوط کنید. وگرنه از فرم درآمده...

کودکان هم "فشار خون" میگیرند

رودکسو
یک متخصص اطفال و فوق تخصص قلب کودکان هشدار داد: کودکان نیز در معرض خطر ابتلا به بیماری فشارخون بالا هستند و با تشخیص و...
آشپزی و تغذیه

در ماه مبارک با بدن خود مهربان باشید!

رودکسو
بهتر است از خوردن غذاهای خیلی چرب و پرادویه خودداری کنید.  در ماه مبارک با بدن خود مهربان باشید!  ماه مبارک رمضان نزدیک است. با...

خوراکی‌هایی که همیشه شما را جوان نگه می دارند

رودکسو
غذاها و میوه های سرشار از فیبر موجب می شود تا افراد مسن به بیماریهای مزمن مرتبط با دوره پیری و در راس آن سرطان...
آشپزی و تغذیه

ماهی سرخو شکم پر

رودکسو
ماهی سرخو یکی از ماهی های آب شور و بسیار لذیذ و خوشمزه ست. البته توصیه میکنم همیشه ماهی سرخوی نسبتا” بزرگ انتخاب کنید. ماهی...
پزشکی و سلامت

شک، بیماری یا عاملی مجرمانه!

رودکسو
شک و تردید، موضوعی است که چه در روابط زناشویی و چه در ارتباطات و محیط کاری میان افراد وجود داشته است. اما نکته قابل...
آشپزی و تغذیه

سوپ گوشت گوسفند با سبزیجات

رودکسو
اگر نخود و نخود فرنگی کنسروی استفاده میکنید، به خاطر داشته باشید که در مرحله ی آخر و همراه با کدو به سوپ اضافه کنید....