افزایش چربی خون یکی از بیماری‌های حادی است که ممکن است به سلامت قلب آسیب وارد کند و حتی گاهی منجر به سکته قلبی می‌شود. فاکتورهای متعددی وجود دارند که باعث افزایش فشار خون می‌شوند که یکی از آنخا اضافه وزن زیاد است. باید بدانید شما می‌توانید با استفاده از داروهای چربی خون این مشکل را درمان کنید و چربی خون را پایین بیاورید. اما اکنون سوال این است که آیا می‌توانم بدون نسخه پزشک از داروهای چربی خون و یا داروهای فشار خون استفاده کنم. شاید شما بتوانید این داروها را بدون نسخه پزشک خریداری کنید، اما مصرف خودسرانه آنها آسیب‌های جدی به شما وارد خواهد کرد.
چربی خون چیست؟
تجمع کلسترول در خون منجر می‌شود که پلاک‌هایی در خون به وجود بیایند که جریان خون را به قلب کند می‌کنند و در نتیجه پمپاژ خون به نقاط مختلف بدن به سختی صورت می‌گیرد.
این بیماری می‌تواند خطرناک باشد و در صورتی که کنترل نشود، سلامتی بافت‌ها و اندام‌های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
آشنایی با داروهای چربی خون
آشنایی با داروهای چربی خون یکی از مواردی است که توصیه می‌شود تمامی افراد با آن آشنایی داشته باشند. زیرا چربی خون بالا یاز جمله بیماری‌هایی است که افراد زیادی به دلیل سبک زندگی ناسالم به آن مبتلا می‌شوند. شناخت این داروها باعث می‌شود که در صورت بیماری با اطمینان بیشتری از آنها استفاده کنید. برخی از این داروها به شرح زیر هستند:
- لیپیتور یا آتورواستاتین
- لسکول یا فلوواستاتین
- لیوالو یا پیتاواستاتین
- پراواکول یا پراواستاتین
- کرستور یا کلسیم رزوواستاتین
- زکور یا سیمواستاتین
آیا بدون نسخه پزشک می‌توانم مصرف کنم؟
برخی از داروهای چربی خون از جمله نیاسین بدون نسخه پزشک قابل خرید هستند و شما می‌توانید آنها را تهیه کنید. اما اگر کلسترول و یا چربی خون شما بیش از اندازه بالاست، نمی‌توانید خودسرانه دوز مورد نیاز خود را تعیین کنید. ابتدا باید پزشک با آزمایش خون میزان چربی خون را مشخص نماید. پس از آن، داروهای چربی خون با توجه به شرایط بدنی بیمار انتخاب می‌شوند و بیمار می‌تواند بهترین نتیجه را برای کاهش چربی خون بدست بیاورد.
علائم ابتلا به چربی خون بالا
آشنایی با علائم ابتلا به چربی خون بالا باعث می‌شود که با بروز اولین علائم شما هر چه سریعتر برای درمان اقدام کنید. برخی از این علائم به شرح زیر هستند:
- بیمار دائما احساس سرگیجه دارد
- بیمار دائما خسته است و تمایل دارد در یک گوشه بنشیند و تکان نخورد
- بیمار درد زیادی را در قفسه سینه احساس می‌کند
- بیمار تلخی را در دهان خود احساس می‌کند و این تلخی با هیچ روشی از دهان برده نمی‌شود
- بیمار دائمی خشکی دهان را تجربه می‌کند و تمایل زیادی به نوشیدن آب و مایعات دارد
- بیمار دائما احساس حالت تهوع دارد و این حالت برایش به شدت آسیب رسان است
آشنایی با عوامل خطر
یکی از سوالاتی که دائما پرسیده می‌شود در این زمینه است چه فاکتورهایی خطر ابتلا به چربی خون بالا را افزایش می‌دهند و سبب می‌شوند افراد بیشتر به این بیماری دچار شوند. برخی از این فاکتورها به شرح زیر هستند:
- مصرف بیش از اندازه از غذاهای فست فود، غذاهای چرب و یا چربی‌های ترانس
- عدم تحرک کافی و نشستن به مدت طولانی
- افزایش وزن
- نوشیدن بیش از اندازه الکل
- استعمال دخانیات به ویژه سیگار
- استفاده بیش از حد از پروتئین‌های حیوانی
برخی از مطالعات نشان می‌دهند استفاده بیش از حد از داروهای ضد بارداری و داروهای ضد ادرار باعث می‌شود که چربی خون بالا رود و آسیب‌های زیادی به بدن وارد می‌شود.
تکنیک‌های کاهش چربی خون بالا
امروزه، علم پیشرفت‌های زیادی کرده است و تکنیک‌های مختلفی در دست قرار دارند که به شما کمک می‌کنند چربی خون خود را کاهش دهید. بسیاری از کارشناسان بر این عقیده هستند انقلاب صنعتی و گسترش سرمایه‌داری باعث شد انسان‌ها از کارهای مکانیکی دور شوند و به سمت کارهایی کشیده شوند که نیاز کمی به حرکت و تحرک دارند.
همین امر یکی از عواملی است که باعث بروز بسیاری از مشکلات از جمله بیماری‌های قلبی و افزایش کلسترول خون شده است. در ادامه به معرفی راهکارهایی می‌پردازیم که به شما کمک می‌کنند سلامتی خود را ارتقا دهید.
پیروی از رژیم غذایی سالم
بی‌شک یکی از روش‌هایی که می‌تواند در کنار داروهای چربی خون به افزایش سلامتی کمک کند پیروی از رژیم غذایی سالم است. کسانی که چربی خون بالایی دارند باید مصرف پروتئین‌ها و چربی‌ها ترانس را به میزان زیادی کاهش دهند. مصرف فست فود می‌تواند بدن را مستعد افزایش چربی کند. هر چقدر بیشتر به سمت مصرف گیاهان و سبزیجات کشیده شوید، به همان اندازه می‌توانید به سلامتی خود کمک کنید. البته باید بدانید این امر بدین معنا نیست هرگز فست فود نخورید. اما برنامه‌ریزی مناسب و پیروی از یک رژیم غذای خوب به شما کمک می‌کند سلامت باشید.
تحرک و ورزش
شاید بتوان گفت دوای تمامی دردهای امرزوی تحرک و ورزش است. سبک زندگی بی‌تحرک یکی از معضلات بسیار بزرگ به شمار می‌رود و بدن را در معرض ابتلا به بیماری‌های مختلفی قرار می‌دهد. بدن انسان برای تحرک و ورزش ساخته شده است نه بی‌تحرکی و ندیدن! به همین دلیل، شما باید در کنار استفاده از داروهای چربی خون به اندازه کافی ورزش کنید. هر چقدر تحرکتان بیشتر باشد و ورزش بیشتری در طول روز داشته باشید، دقیقا به همان اندازه بدن خود را در سلامتی قرار می‌دهید. بنابراین؛ اگر می‌خواهید همیشه سالم باشید، باید ورزش به روتین زندگی شما تبدیل شود.
چگونه دکتر قلب و عروق متخصص پیدا کنم؟
تا به اینجا تلاش کردیم اطلاعات کاملی را در مورد داروهای چربی خون در اختیار شما قرار دهیم. همانطور که متوجه شده‌اید شما می‌توانید برخی از داروها مانند نیاسین را بدون نسخه پزشک خریداری کنید. اما اگر بخواهید برای درمان کلسترول بالا از آنها استفاده کنید، باید برای تعیین دوز از پزشک متخصص مشورت بگیرید. باتوجه به این مطلب که چربی خون بالا به قلب آسیب میرساند شما می‌توانید مقاله تمام مواردی که درباره قلب و عروق باید بدانید را مطالعه کنید. برای یافتن پزشکان متخصص می‌توانید به سایت دکترتو مراجعه کنید و پزشکان معتبر شهر و منطقه خود را پیدا نمایید و از خدمات درمانی آنها بهره‌مند شوید.